Cuidar de ti también es una forma de avanzar.
Un espacio seguro y profesional para comprenderte, trabajar en lo que necesitas y recuperar tu bienestar.
Psicología sanitaria · Atención presencial y online
Un espacio para volver a ti
En JG Psicología encontrarás un espacio seguro, cercano y profesional donde poder parar, comprender lo que te ocurre y trabajar hacia el bienestar que necesitas.
¿En qué podemos ayudarte?
NIÑOS Y ADOLESCENTES
Acompañamiento emocional, dificultades de aprendizaje, TDAH, TEA, autoestima y habilidades sociales.
ADULTOS
Ansiedad, estrés, autoestima, gestión emocional, duelo, relaciones y desarrollo personal.
PAREJA Y FAMILIA
Comunicación, conflictos, convivencia, crisis, límites y reconstrucción del vínculo.
Soy Jessica García
Psicóloga sanitaria y directora de JG Psicología.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, cercano y profesional donde puedas comprender lo que te ocurre, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia una vida con mayor bienestar.
¿En qué podemos trabajar?
Niños y adolescentes
Acompañamiento en dificultades emocionales, autoestima, habilidades sociales, dificultades escolares, TDAH, TEA y gestión emocional.
Adultos
Ansiedad, estrés, autoestima, gestión emocional, duelo, rupturas, relaciones personales y desarrollo personal.
Pareja y familia
Comunicación, conflictos, convivencia, límites, crisis, celos, infidelidades y reconstrucción del vínculo.
Un espacio pensado para ti
ESCUCHA
Un espacio donde puedas expresarte sin miedo a ser juzgado.
COMPRENSIÓN
Entender qué te ocurre es el primer paso para poder cambiarlo.
HERRAMIENTAS
ACOMPAÑAMIENTO
Estrategias prácticas adaptadas a tus necesidades y objetivos.
Un proceso cercano, profesional y respetuoso con tu ritmo.
¿Cómo trabajaremos juntos?
PRIMERA SESIÓN
Conoceremos qué te está ocurriendo, qué necesitas y cuáles son tus objetivos. Sin prisas y sin juicios.
MARCAMOS OBJETIVOS
Definiremos juntos qué quieres conseguir y qué aspectos vamos a trabajar durante el proceso.
EMPEZAMOS A TRABAJAR
Iremos incorporando herramientas y estrategias adaptadas a ti para que puedas avanzar también fuera de consulta.